Fotos de nutricao-e-dietas

Gastronomia

Natal é também sinónimo de boa comida, aqui ficam algumas sugestões literárias para que entres já no espírito da época

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Gelados, realmente saudáveis

Sabemos no que estás a pensar, gelados saudáveis, impossível! Bem nós pesávamos o mesmo até descobrirmos como é fácil fazer os nossos próprios gelados no conforto de casa
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Little Liars

Sabias que uma fatia de pizza tem menos calorias do que uma fatia de quiche? Descobre esta e outras comparações calóricas na próxima galeria. Por Lillian Barros, Nutricionista
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Coffee Time!

Sugestões, curiosidades e dicas para que aprecies cada vez mais o momento de beber um café expresso. Curiosa?
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Férias com sabores!

Duas sugestões literárias para que este verão e mesmo de férias não descures de uma alimentação saudável e saborosa
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Desafio Detox 7 Dias

A pensar no bom tempo que já se começa a fazer sentir, apresentamos o Desafio Lipton Detox 7 Dias, um plano de receitas detox com duração de uma semana que conjuga sabor e benefícios, ao juntar chá e ingredientes frescos e nutritivos.
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